Persoonlijke coaching
Via persoonlijke coaching begeleid ik je bij een specifieke vraag of situatie, of die nu over je leven of je werk gaat. Altijd met een luisterend oor, een doelgerichte aanpak en een duidelijke focus op jouw vraagstelling. Zo gaan we tot op het bot, op jouw tempo, op jouw maat.
Aan de slag
Samen gaan we aan de slag met zaken zoals:
- Vooruitkomen wanneer je voelt dat je vastzit: je wilt iets veranderen in je leven, maar je voelt dat iets je weerhoudt
- Werken aan een positiever zelfbeeld
- Leren “nee” zeggen en leren grenzen stellen
- Faalangst of imposter syndrome overwinnen
- Negatieve of destructieve patronen begrijpen en veranderen
- In contact komen met je intuïtie en leren luisteren naar je gevoel
- Vervelende gebeurtenissen een plek geven
- Meer uit jezelf en het leven halen
- Leren leven vanuit jezelf, niet vanuit de verwachtingen van anderen
- Bij jezelf blijven en je grenzen kennen en respecteren
- Meer zingeving ervaren
Van probleem naar oplossing
We starten vanuit de erkenning van de situatie zoals die is: het is wat het is. Er zit veel informatie achter het probleem of de situatie waar je tegenaan loopt. Het is juist die informatie die jou verder helpt. Het probleem blijkt dan ineens niet meer het probleem te zijn, maar de eerste stap richting een oplossing of zelfs een grotere kans. Persoonlijke coaching helpt je tot de kern te gaan. Zo kom je snel tot langdurige resultaten.
A problem is not something to be solved, it's a message to be listened to.